<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" encoding="UTF-8" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:admin="http://webns.net/mvcb/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom/" xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:fireside="http://fireside.fm/modules/rss/fireside">
  <channel>
    <fireside:hostname>web01.fireside.fm</fireside:hostname>
    <fireside:genDate>Tue, 14 Apr 2026 15:50:47 -0500</fireside:genDate>
    <generator>Fireside (https://fireside.fm)</generator>
    <title>BVCpodden - Episodes Tagged with “Skärmar”</title>
    <link>https://bvcpodden.fireside.fm/tags/sk%C3%A4rmar</link>
    <pubDate>Thu, 09 Oct 2025 14:15:00 +0200</pubDate>
    <description>BVCpodden görs av Barnhälsovårdsenheten i Stockholms län. Bland andra Malin Bergström, forskare och barnpsykolog, samtalar med intressanta och kunniga gäster om föräldraskap, småbarn och allt som hör till det. 
</description>
    <language>sv</language>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <itunes:subtitle>Om småbarn och föräldraskap</itunes:subtitle>
    <itunes:author>Region Stockholm</itunes:author>
    <itunes:summary>BVCpodden görs av Barnhälsovårdsenheten i Stockholms län. Bland andra Malin Bergström, forskare och barnpsykolog, samtalar med intressanta och kunniga gäster om föräldraskap, småbarn och allt som hör till det. 
</itunes:summary>
    <itunes:image href="https://media24.fireside.fm/file/fireside-images-2024/podcasts/images/1/1a2725ed-3765-4fa5-8da7-6185d31baed2/cover.jpg?v=1"/>
    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
    <itunes:keywords>bvc, barn, barnhälsovård, bvcpodden, familj</itunes:keywords>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Region Stockholm</itunes:name>
      <itunes:email>bosse@bosseandersson.se</itunes:email>
    </itunes:owner>
<itunes:category text="Kids &amp; Family">
  <itunes:category text="Parenting"/>
</itunes:category>
<itunes:category text="Science">
  <itunes:category text="Social Sciences"/>
</itunes:category>
<itunes:category text="Society &amp; Culture">
  <itunes:category text="Relationships"/>
</itunes:category>
<item>
  <title>172: Vettiga skärmvanor (Del 2 av 2): "Barn och vuxna ska kunna fortsätta med det som är kul och bra"</title>
  <link>https://bvcpodden.fireside.fm/172</link>
  <guid isPermaLink="false">37c11d86-ef84-4dfe-9e8e-33c6e8592b3b</guid>
  <pubDate>Thu, 09 Oct 2025 14:15:00 +0200</pubDate>
  <author>Region Stockholm</author>
  <enclosure url="https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/1a2725ed-3765-4fa5-8da7-6185d31baed2/37c11d86-ef84-4dfe-9e8e-33c6e8592b3b.mp3" length="29653548" type="audio/mpeg"/>
  <itunes:episode>172</itunes:episode>
  <itunes:title>Vettiga skärmvanor (Del 2 av 2): "Barn och vuxna ska kunna fortsätta med det som är kul och bra"</itunes:title>
  <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
  <itunes:author>Region Stockholm</itunes:author>
  <itunes:subtitle>Varför sätta gränser för barns skärmtid?
Är vissa typer av skärmar sämre för barn?
Spelar det nån roll vad man tittar på?
Vad säger vetenskapen?
Barnpsykolog **Malin Bergström** möter **Sara Fritzell** och **Helena Frielingsdorf**. Bägge  arbetar på Folkhälsomyndigheten, enheten för psykisk hälsa och suicidprevention, och har varit med om att ta fram rekommendationerna för barns skärmanvändning.</itunes:subtitle>
  <itunes:duration>40:21</itunes:duration>
  <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
  <itunes:image href="https://media24.fireside.fm/file/fireside-images-2024/podcasts/images/1/1a2725ed-3765-4fa5-8da7-6185d31baed2/cover.jpg?v=1"/>
  <description>Varför sätta gränser för barns skärmtid?
Är vissa typer av skärmar sämre för barn?
Spelar det nån roll vad man tittar på?
Vad säger vetenskapen?
Barnpsykolog Malin Bergström möter Sara Fritzell och Helena Frielingsdorf. Bägge  arbetar på Folkhälsomyndigheten, enheten för psykisk hälsa och suicidprevention, och har varit med om att ta fram rekommendationerna för barns skärmanvändning.
Läs mer:
* Folkhälsomyndigheten: Dygnshjul för åldrarna 2-18 år (https://www.folkhalsomyndigheten.se/livsvillkor-levnadsvanor/digitala-medier-och-halsa/material-for-nedladdning-om-digitala-medier-och-halsa/)
* Folkhälsomyndigheten: Rekommendationer om skärmanvändning (https://www.folkhalsomyndigheten.se/livsvillkor-levnadsvanor/digitala-medier-och-halsa/rekommendationer-om-skarmanvandning-for-olika-aldrar/)
* Folkhälsomyndigheten: Experter om skärmanvändning – filmade intervjuer med frågor och svar (https://www.folkhalsomyndigheten.se/livsvillkor-levnadsvanor/digitala-medier-och-halsa/experter-om-skarmanvandning/)
Lyssna också på:
* BVCpodden 171: Vettiga skärmvanor (Del 1 av 2): "Utforska internet tillsammans med barnen" (https://bvcpodden.fireside.fm/171)
* BVCpodden 91: Vettiga skärmvanor: "Ju mer tid föräldrarna lägger, desto mer lägger barnen" (https://bvcpodden.fireside.fm/91)
* BVCpodden 82: Barn och skärmar: "Dra inte all skärmtid över en kam" (https://bvcpodden.fireside.fm/82)
* BVCpodden 22: "Hur var det på nätet i dag?" (https://bvcpodden.fireside.fm/22)
* BVCpodden 19: "Vi måste engagera oss i barnens värld på nätet" (https://bvcpodden.fireside.fm/19) Special Guests: Helena Frielingsdorf and Sara Fritzell.
</description>
  <itunes:keywords>bvc, barnhälsovård, barn, föräldraskap, BVCpodden, malin bergström, skärmar, skärmtid, folkhälsomyndigheten, Sara Fritzell, Helena Frielingsdorf</itunes:keywords>
  <content:encoded>
    <![CDATA[<p>Varför sätta gränser för barns skärmtid?<br>
Är vissa typer av skärmar sämre för barn?<br>
Spelar det nån roll vad man tittar på?<br>
Vad säger vetenskapen?<br>
Barnpsykolog <strong>Malin Bergström</strong> möter <strong>Sara Fritzell</strong> och <strong>Helena Frielingsdorf</strong>. Bägge  arbetar på Folkhälsomyndigheten, enheten för psykisk hälsa och suicidprevention, och har varit med om att ta fram rekommendationerna för barns skärmanvändning.</p>

<p>Läs mer:</p>

<ul>
<li><a href="https://www.folkhalsomyndigheten.se/livsvillkor-levnadsvanor/digitala-medier-och-halsa/material-for-nedladdning-om-digitala-medier-och-halsa/" rel="nofollow">Folkhälsomyndigheten: <em>Dygnshjul för åldrarna 2-18 år</em></a></li>
<li><a href="https://www.folkhalsomyndigheten.se/livsvillkor-levnadsvanor/digitala-medier-och-halsa/rekommendationer-om-skarmanvandning-for-olika-aldrar/" rel="nofollow">Folkhälsomyndigheten: <em>Rekommendationer om skärmanvändning</em></a></li>
<li><a href="https://www.folkhalsomyndigheten.se/livsvillkor-levnadsvanor/digitala-medier-och-halsa/experter-om-skarmanvandning/" rel="nofollow">Folkhälsomyndigheten: <em>Experter om skärmanvändning – filmade intervjuer med frågor och svar</em></a></li>
</ul>

<p>Lyssna också på:</p>

<ul>
<li><a href="https://bvcpodden.fireside.fm/171" rel="nofollow">BVCpodden 171: <em>Vettiga skärmvanor (Del 1 av 2): &quot;Utforska internet tillsammans med barnen&quot;</em></a></li>
<li><a href="https://bvcpodden.fireside.fm/91" rel="nofollow">BVCpodden 91: <em>Vettiga skärmvanor: &quot;Ju mer tid föräldrarna lägger, desto mer lägger barnen&quot;</em></a></li>
<li><a href="https://bvcpodden.fireside.fm/82" rel="nofollow">BVCpodden 82: <em>Barn och skärmar: &quot;Dra inte all skärmtid över en kam&quot;</em></a></li>
<li><a href="https://bvcpodden.fireside.fm/22" rel="nofollow">BVCpodden 22: <em>&quot;Hur var det på nätet i dag?&quot;</em></a></li>
<li><a href="https://bvcpodden.fireside.fm/19" rel="nofollow">BVCpodden 19: <em>&quot;Vi måste engagera oss i barnens värld på nätet&quot;</em></a></li>
</ul><p>Special Guests: Helena Frielingsdorf and Sara Fritzell.</p>]]>
  </content:encoded>
  <itunes:summary>
    <![CDATA[<p>Varför sätta gränser för barns skärmtid?<br>
Är vissa typer av skärmar sämre för barn?<br>
Spelar det nån roll vad man tittar på?<br>
Vad säger vetenskapen?<br>
Barnpsykolog <strong>Malin Bergström</strong> möter <strong>Sara Fritzell</strong> och <strong>Helena Frielingsdorf</strong>. Bägge  arbetar på Folkhälsomyndigheten, enheten för psykisk hälsa och suicidprevention, och har varit med om att ta fram rekommendationerna för barns skärmanvändning.</p>

<p>Läs mer:</p>

<ul>
<li><a href="https://www.folkhalsomyndigheten.se/livsvillkor-levnadsvanor/digitala-medier-och-halsa/material-for-nedladdning-om-digitala-medier-och-halsa/" rel="nofollow">Folkhälsomyndigheten: <em>Dygnshjul för åldrarna 2-18 år</em></a></li>
<li><a href="https://www.folkhalsomyndigheten.se/livsvillkor-levnadsvanor/digitala-medier-och-halsa/rekommendationer-om-skarmanvandning-for-olika-aldrar/" rel="nofollow">Folkhälsomyndigheten: <em>Rekommendationer om skärmanvändning</em></a></li>
<li><a href="https://www.folkhalsomyndigheten.se/livsvillkor-levnadsvanor/digitala-medier-och-halsa/experter-om-skarmanvandning/" rel="nofollow">Folkhälsomyndigheten: <em>Experter om skärmanvändning – filmade intervjuer med frågor och svar</em></a></li>
</ul>

<p>Lyssna också på:</p>

<ul>
<li><a href="https://bvcpodden.fireside.fm/171" rel="nofollow">BVCpodden 171: <em>Vettiga skärmvanor (Del 1 av 2): &quot;Utforska internet tillsammans med barnen&quot;</em></a></li>
<li><a href="https://bvcpodden.fireside.fm/91" rel="nofollow">BVCpodden 91: <em>Vettiga skärmvanor: &quot;Ju mer tid föräldrarna lägger, desto mer lägger barnen&quot;</em></a></li>
<li><a href="https://bvcpodden.fireside.fm/82" rel="nofollow">BVCpodden 82: <em>Barn och skärmar: &quot;Dra inte all skärmtid över en kam&quot;</em></a></li>
<li><a href="https://bvcpodden.fireside.fm/22" rel="nofollow">BVCpodden 22: <em>&quot;Hur var det på nätet i dag?&quot;</em></a></li>
<li><a href="https://bvcpodden.fireside.fm/19" rel="nofollow">BVCpodden 19: <em>&quot;Vi måste engagera oss i barnens värld på nätet&quot;</em></a></li>
</ul><p>Special Guests: Helena Frielingsdorf and Sara Fritzell.</p>]]>
  </itunes:summary>
</item>
<item>
  <title>171: Vettiga skärmvanor (Del 1 av 2): "Utforska internet tillsammans med barnen"</title>
  <link>https://bvcpodden.fireside.fm/171</link>
  <guid isPermaLink="false">64ed4ffe-f8b2-4966-b057-0ad1dea412a5</guid>
  <pubDate>Thu, 09 Oct 2025 14:00:00 +0200</pubDate>
  <author>Region Stockholm</author>
  <enclosure url="https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/1a2725ed-3765-4fa5-8da7-6185d31baed2/64ed4ffe-f8b2-4966-b057-0ad1dea412a5.mp3" length="47878625" type="audio/mpeg"/>
  <itunes:episode>171</itunes:episode>
  <itunes:title>Vettiga skärmvanor (Del 1 av 2): "Utforska internet tillsammans med barnen"</itunes:title>
  <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
  <itunes:author>Region Stockholm</itunes:author>
  <itunes:subtitle>**Elza Dunkels**  - docent och forskare i pedagogiskt arbete - har gjort en egen guide för barns skärmanvändande. Och är kritisk till riktlinjerna om skärmtid. Men vill ändå "begränsa den dåliga skärmtiden".
Här samtalar hon med barnpsykolog **Malin Bergström**.</itunes:subtitle>
  <itunes:duration>1:02:35</itunes:duration>
  <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
  <itunes:image href="https://media24.fireside.fm/file/fireside-images-2024/podcasts/images/1/1a2725ed-3765-4fa5-8da7-6185d31baed2/cover.jpg?v=1"/>
  <description>Elza Dunkels  - docent och forskare i pedagogiskt arbete - har gjort en egen guide för barns skärmanvändande. Och är kritisk till riktlinjerna om skärmtid. Men vill ändå "begränsa den dåliga skärmtiden".
Här samtalar hon med barnpsykolog Malin Bergström.
Läs mer:
* Wikipedia: Elza Dunkels (https://sv.wikipedia.org/wiki/Elza_Dunkels)
* Skärmstark - Elza Dunkels blogg (https://elzadunkels.substack.com)
* Barn och skärmar - en guide av Elza Dunkels (https://barnochskarmar.se/sv) 
Lyssna också på:
* BVCpodden 172: Vettiga skärmvanor (Del 2 av 2): "Barn och vuxna ska kunna fortsätta med det som är kul och bra" (https://bvcpodden.fireside.fm/172)
* BVCpodden 91: Vettiga skärmvanor: "Ju mer tid föräldrarna lägger, desto mer lägger barnen" (https://bvcpodden.fireside.fm/91)
* BVCpodden 82: Barn och skärmar: "Dra inte all skärmtid över en kam" (https://bvcpodden.fireside.fm/82)
* BVCpodden 22: "Hur var det på nätet i dag?" (https://bvcpodden.fireside.fm/22)
* BVCpodden 19: "Vi måste engagera oss i barnens värld på nätet" (https://bvcpodden.fireside.fm/19) Special Guest: Elza Dunkels.
</description>
  <itunes:keywords>malin bergström, bvcpodden, barnhälsovården, elza dunkels, skärm, skärmtid</itunes:keywords>
  <content:encoded>
    <![CDATA[<p><strong>Elza Dunkels</strong>  - docent och forskare i pedagogiskt arbete - har gjort en egen guide för barns skärmanvändande. Och är kritisk till riktlinjerna om skärmtid. Men vill ändå &quot;begränsa den dåliga skärmtiden&quot;.<br>
Här samtalar hon med barnpsykolog <strong>Malin Bergström</strong>.</p>

<p>Läs mer:</p>

<ul>
<li><a href="https://sv.wikipedia.org/wiki/Elza_Dunkels" rel="nofollow">Wikipedia: Elza Dunkels</a></li>
<li><a href="https://elzadunkels.substack.com" rel="nofollow">Skärmstark - Elza Dunkels blogg</a></li>
<li><a href="https://barnochskarmar.se/sv" rel="nofollow">Barn och skärmar - en guide av Elza Dunkels</a> </li>
</ul>

<p>Lyssna också på:</p>

<ul>
<li><a href="https://bvcpodden.fireside.fm/172" rel="nofollow">BVCpodden 172: <em>Vettiga skärmvanor (Del 2 av 2): &quot;Barn och vuxna ska kunna fortsätta med det som är kul och bra&quot;</em></a></li>
<li><a href="https://bvcpodden.fireside.fm/91" rel="nofollow">BVCpodden 91: <em>Vettiga skärmvanor: &quot;Ju mer tid föräldrarna lägger, desto mer lägger barnen&quot;</em></a></li>
<li><a href="https://bvcpodden.fireside.fm/82" rel="nofollow">BVCpodden 82: <em>Barn och skärmar: &quot;Dra inte all skärmtid över en kam&quot;</em></a></li>
<li><a href="https://bvcpodden.fireside.fm/22" rel="nofollow">BVCpodden 22: <em>&quot;Hur var det på nätet i dag?&quot;</em></a></li>
<li><a href="https://bvcpodden.fireside.fm/19" rel="nofollow">BVCpodden 19: <em>&quot;Vi måste engagera oss i barnens värld på nätet&quot;</em></a></li>
</ul><p>Special Guest: Elza Dunkels.</p>]]>
  </content:encoded>
  <itunes:summary>
    <![CDATA[<p><strong>Elza Dunkels</strong>  - docent och forskare i pedagogiskt arbete - har gjort en egen guide för barns skärmanvändande. Och är kritisk till riktlinjerna om skärmtid. Men vill ändå &quot;begränsa den dåliga skärmtiden&quot;.<br>
Här samtalar hon med barnpsykolog <strong>Malin Bergström</strong>.</p>

<p>Läs mer:</p>

<ul>
<li><a href="https://sv.wikipedia.org/wiki/Elza_Dunkels" rel="nofollow">Wikipedia: Elza Dunkels</a></li>
<li><a href="https://elzadunkels.substack.com" rel="nofollow">Skärmstark - Elza Dunkels blogg</a></li>
<li><a href="https://barnochskarmar.se/sv" rel="nofollow">Barn och skärmar - en guide av Elza Dunkels</a> </li>
</ul>

<p>Lyssna också på:</p>

<ul>
<li><a href="https://bvcpodden.fireside.fm/172" rel="nofollow">BVCpodden 172: <em>Vettiga skärmvanor (Del 2 av 2): &quot;Barn och vuxna ska kunna fortsätta med det som är kul och bra&quot;</em></a></li>
<li><a href="https://bvcpodden.fireside.fm/91" rel="nofollow">BVCpodden 91: <em>Vettiga skärmvanor: &quot;Ju mer tid föräldrarna lägger, desto mer lägger barnen&quot;</em></a></li>
<li><a href="https://bvcpodden.fireside.fm/82" rel="nofollow">BVCpodden 82: <em>Barn och skärmar: &quot;Dra inte all skärmtid över en kam&quot;</em></a></li>
<li><a href="https://bvcpodden.fireside.fm/22" rel="nofollow">BVCpodden 22: <em>&quot;Hur var det på nätet i dag?&quot;</em></a></li>
<li><a href="https://bvcpodden.fireside.fm/19" rel="nofollow">BVCpodden 19: <em>&quot;Vi måste engagera oss i barnens värld på nätet&quot;</em></a></li>
</ul><p>Special Guest: Elza Dunkels.</p>]]>
  </itunes:summary>
</item>
  </channel>
</rss>
