web02.fireside.fm Sat, 04 Apr 2026 00:58:41 -0500 Fireside (https://fireside.fm) BVCpodden - Episodes Tagged with “Kost” https://bvcpodden.fireside.fm/tags/kost Tue, 11 Mar 2025 17:00:00 +0100 BVCpodden görs av Barnhälsovårdsenheten i Stockholms län. Bland andra Malin Bergström, forskare och barnpsykolog, samtalar med intressanta och kunniga gäster om föräldraskap, småbarn och allt som hör till det. sv episodic Om småbarn och föräldraskap Region Stockholm BVCpodden görs av Barnhälsovårdsenheten i Stockholms län. Bland andra Malin Bergström, forskare och barnpsykolog, samtalar med intressanta och kunniga gäster om föräldraskap, småbarn och allt som hör till det. no bvc, barn, barnhälsovård, bvcpodden, familj Region Stockholm bosse@bosseandersson.se 156: Amningsvänlig matintroduktion https://bvcpodden.fireside.fm/156 9fbf5d9d-2698-4b97-b2cb-c039f7cba1d8 Tue, 11 Mar 2025 17:00:00 +0100 Region Stockholm 156 Amningsvänlig matintroduktion full Region Stockholm Om man ammar - eller flaskmatar - hur vänjer man bäst barnet vid mat? **Kjersti Graasvoll**, vårdutvecklare, samtalar med BHV-sköterskan **Maria Haddad** som också arbetar med amningsrådgivning. 29:03 no Om man ammar - eller flaskmatar - hur vänjer man bäst barnet vid mat? Kjersti Graasvoll, vårdutvecklare, samtalar med BHV-sköterskan Maria Haddad som också arbetar med amningsrådgivning. Lyssna också på: * BVCpodden 154: Barn och mat: Hur skapa goda vanor? (https://bvcpodden.fireside.fm/154) * BVCpodden 141: Matkrångel: "Det är ingens fel. Inte barnets. Inte ditt." (https://bvcpodden.fireside.fm/141) * BVCpodden 139: Amning (del 2 av 2): Det lilla barnet - och fortsättningen (https://bvcpodden.fireside.fm/139) * BVCpodden 138: Amning (del 1 av 2): Vad kan BVC göra? Vilka är hälsoeffekterna? (https://bvcpodden.fireside.fm/138) Special Guest: Maria Haddad. amning, matintroduktion, bvcpodden, bvc, barnhälsovården, bhv, kost, Kjersti Graasvoll, Maria Haddad Om man ammar - eller flaskmatar - hur vänjer man bäst barnet vid mat?
Kjersti Graasvoll, vårdutvecklare, samtalar med BHV-sköterskan Maria Haddad som också arbetar med amningsrådgivning.

Lyssna också på:

Special Guest: Maria Haddad.

]]> Om man ammar - eller flaskmatar - hur vänjer man bäst barnet vid mat?
Kjersti Graasvoll, vårdutvecklare, samtalar med BHV-sköterskan Maria Haddad som också arbetar med amningsrådgivning.

Lyssna också på:

Special Guest: Maria Haddad.

]]> 154: Barn och mat: Hur skapa goda vanor? https://bvcpodden.fireside.fm/154 3f3c9975-bab7-41c9-8674-14fc5983131e Fri, 14 Feb 2025 11:00:00 +0100 Region Stockholm 154 Barn och mat: Hur skapa goda vanor? full Region Stockholm En bra början. Hur skapar man det för sitt barn? **Ninna Lundberg-Hallén** och **Sara Raposo** är nutritionister och jobbar på CES - Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin. De samtalar med **Kjersti Graasvoll**, vårdutvecklare. Mest om barns mat och dryck. Men även lite om fysisk aktivitet, skärmar och sömn. 54:23 no En bra början. Hur skapar man det för sitt barn? Ninna Lundberg-Hallén och Sara Raposo är nutritionister och jobbar på CES - Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin. De samtalar med Kjersti Graasvoll, vårdutvecklare. Mest om barns mat och dryck. Men även lite om fysisk aktivitet, skärmar och sömn. Läs mer: * En bra början – om mat och rörelse och annat viktigt för en bra start i livet (https://www.folkhalsoguiden.se/publikationer/ces-informationsmaterial-en-bra-borjan/) * Livsmedelsverket: Barn 1-2 år (https://www.livsmedelsverket.se/matvanor-halsa--miljo/kostrad/barn-och-ungdomar/barn-1-2-ar) * Livsmedelsverket: Barn och ungdomar 2-17 år (https://www.livsmedelsverket.se/matvanor-halsa--miljo/kostrad/barn-och-ungdomar/barn-2-17-ar) * Region Stockholm: Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin (https://www.ces.regionstockholm.se) Special Guests: Ninna Lundberg-Hallén and Sara Raposo. bvc, barnhälsovård, barn, föräldraskap, BVCpodden, mat, kost, Ninna Lundberg-Hallén, Sara Raposo, Kjersti Graasvoll, CES, Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin En bra början. Hur skapar man det för sitt barn?
Ninna Lundberg-Hallén och Sara Raposo är nutritionister och jobbar på CES - Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin. De samtalar med Kjersti Graasvoll, vårdutvecklare. Mest om barns mat och dryck. Men även lite om fysisk aktivitet, skärmar och sömn.

Läs mer:

Special Guests: Ninna Lundberg-Hallén and Sara Raposo.

]]> En bra början. Hur skapar man det för sitt barn?
Ninna Lundberg-Hallén och Sara Raposo är nutritionister och jobbar på CES - Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin. De samtalar med Kjersti Graasvoll, vårdutvecklare. Mest om barns mat och dryck. Men även lite om fysisk aktivitet, skärmar och sömn.

Läs mer:

Special Guests: Ninna Lundberg-Hallén and Sara Raposo.

]]> 103: Vegansk mat: Hur funkar det för små barn? https://bvcpodden.fireside.fm/103 6256bd69-dd67-454e-ba14-a9720fc01c67 Thu, 09 Apr 2020 09:00:00 +0200 Region Stockholm 103 Vegansk mat: Hur funkar det för små barn? full Region Stockholm Är vegansk mat verkligen bra för barn? Finns det risker? Är det krångligt? Vad måste jag ha extra koll på? Hur får barnet i sig all viktig näring? Duger mjölken från en vegansk mamma? Hur funkar det i förskolan? Vad gör jag med ett "petigt" barn? Finns det några knep? Vad betyder det för klimatet? Kostar det mer? Varför är baljväxter så bra? Vilka är de övriga viktiga livsmedlen? Ska man ge tillskott? Dietisten **Sara Ask** reder ut alla frågor i ett samtal med barnhälsovårdspsykolog **Malin Bergström**. 55:45 no Är vegansk mat verkligen bra för barn? Finns det risker? Är det krångligt? Vad måste jag ha extra koll på? Hur får barnet i sig all viktig näring? Duger mjölken från en vegansk mamma? Hur funkar det i förskolan? Vad gör jag med ett "petigt" barn? Finns det några knep? Vad betyder det för klimatet? Kostar det mer? Varför är baljväxter så bra? Vilka är de övriga viktiga livsmedlen? Ska man ge tillskott? Dietisten Sara Ask reder ut alla frågor i ett samtal med barnhälsovårdspsykolog Malin Bergström. Läs mer: * saraask.se (http://saraask.se) * Gothia fortbildning: Prata mat med småbarnsföräldrar - en handbok för barnhälsovården (av Sara Ask) (https://www.gothiafortbildning.se/prata-mat-med-smabarnsforaldrar-p77411703) * Mega vego: Mer veg åt folket (https://www.meravego.se/blank-myj0z) * Gothia fortbildning: Grön mat för gravida och barnfamiljer - näringslära och vegorecept (av Elisabeth Kylberg och Åsa Strindlund) (https://www.gothiafortbildning.se/alla-kost-nutrition/gron-mat-for-gravida-och-barnfamiljer-p88099457) * Livsmedelsverket: Vegansk mat till barn (https://www.livsmedelsverket.se/matvanor-halsa--miljo/kostrad-och-matvanor/barn-och-ungdomar/vegansk-mat-till-barn?AspxAutoDetectCookieSupport=1) * Läkartidningen: Vegetarisk mat är bra - även för små barn (https://lakartidningen.se/klinik-och-vetenskap-1/artiklar-1/klinisk-oversikt/2014/03/vegetarisk-mat-ar-bra-aven-for-sma-barn/) Lyssna också på: * BVCpodden 72: Mat, vikt, föräldraoro: "HUR man äter är viktigare än VAD man äter" (https://bvcpodden.fireside.fm/episodes/page/72) * BVCpodden 66: Mat-allergier: "Det är bra att exponera magen för allt möjligt. Tidigt." (https://bvcpodden.fireside.fm/episodes/page/66) * BVCpodden 59: Lyhörd matning kan minska krånglet (https://bvcpodden.fireside.fm/episodes/page/59) * BVCpodden 8: Slipp matkrånglet! (https://bvcpodden.fireside.fm/episodes/page/7) Special Guest: Sara Ask. bvc, barnhälsovård, barn, föräldraskap, kost, mat, vegan, Malin Bergström, BVCpodden, Sara Ask Är vegansk mat verkligen bra för barn? Finns det risker?
Är det krångligt? Vad måste jag ha extra koll på?
Hur får barnet i sig all viktig näring?
Duger mjölken från en vegansk mamma? Hur funkar det i förskolan?
Vad gör jag med ett "petigt" barn? Finns det några knep?
Vad betyder det för klimatet? Kostar det mer?
Varför är baljväxter så bra?
Vilka är de övriga viktiga livsmedlen? Ska man ge tillskott?
Dietisten Sara Ask reder ut alla frågor i ett samtal med barnhälsovårdspsykolog Malin Bergström.

Läs mer:

Lyssna också på:

Special Guest: Sara Ask.

]]> Är vegansk mat verkligen bra för barn? Finns det risker?
Är det krångligt? Vad måste jag ha extra koll på?
Hur får barnet i sig all viktig näring?
Duger mjölken från en vegansk mamma? Hur funkar det i förskolan?
Vad gör jag med ett "petigt" barn? Finns det några knep?
Vad betyder det för klimatet? Kostar det mer?
Varför är baljväxter så bra?
Vilka är de övriga viktiga livsmedlen? Ska man ge tillskott?
Dietisten Sara Ask reder ut alla frågor i ett samtal med barnhälsovårdspsykolog Malin Bergström.

Läs mer:

Lyssna också på:

Special Guest: Sara Ask.

]]> 59: Lyhörd matning kan minska krånglet https://bvcpodden.fireside.fm/59 1eaf5135-fd53-426a-a7c4-38c37ff6636f Thu, 28 Feb 2019 07:00:00 +0100 Region Stockholm 59 Lyhörd matning kan minska krånglet full Region Stockholm Får mitt barn i sig allt som behövs? Kan dom verkligen välja själva? Vad är lyhörd matning? Barnhälsovårdspsykolog **Malin Bergström** samtalar om barn och mat med **Sara Ask**, dietist och författare. 52:50 no Får mitt barn i sig allt som behövs? Kan dom verkligen välja själva? Vad är lyhörd matning? Barnhälsovårdspsykolog Malin Bergström samtalar om barn och mat med Sara Ask, dietist och författare. Lyssna också på: * BVCpodden 8: Slipp matkrånglet! (https://bvcpodden.fireside.fm/8) * BVCpodden 47: Fetma och övervikt hos barn (https://bvcpodden.fireside.fm/47) * BVCpodden 58: Hur pratar man om barn och övervikt? (https://bvcpodden.fireside.fm/58) * BVCpodden 72: Mat, vikt, föräldraoro: "HUR man äter är viktigare än VAD man äter" (https://bvcpodden.fireside.fm/72) * BVCpodden 76: Övervikt och fetma: Ny metod stöder föräldrar (https://bvcpodden.fireside.fm/76) * BVCpodden 85: Barn och fetma: "Socker är inget gift, men det borde beskattas" (https://bvcpodden.fireside.fm/85) * BVCpodden 103: Vegansk mat: Hur funkar det för små barn? (https://bvcpodden.fireside.fm/episodes/page/103) Special Guest: Sara Ask. barn, barnhälsovård, bvc, hälsovård, kost, mat, bvcpodden, Malin Bergström, Sara Ask Får mitt barn i sig allt som behövs?
Kan dom verkligen välja själva?
Vad är lyhörd matning?
Barnhälsovårdspsykolog Malin Bergström samtalar om barn och mat med Sara Ask, dietist och författare.

Lyssna också på:

Special Guest: Sara Ask.

]]> Får mitt barn i sig allt som behövs?
Kan dom verkligen välja själva?
Vad är lyhörd matning?
Barnhälsovårdspsykolog Malin Bergström samtalar om barn och mat med Sara Ask, dietist och författare.

Lyssna också på:

Special Guest: Sara Ask.

]]> 8: Slipp matkrånglet! https://bvcpodden.fireside.fm/8 36715ea0-7746-4bc3-9fc9-da1bb7aebdb2 Thu, 14 Dec 2017 16:00:00 +0100 Region Stockholm 8 Slipp matkrånglet! full Region Stockholm Smaka nytt? "Taco-modellen"? För lite mat? För mycket? Och socker...? Här får du svar på alla frågor. Och hjälp att ge ditt barn matglädje. Barnhälsopsykolog **Malin Bergström** samtalar med **Sara Ask**, dietist och författare. 46:43 no Smaka nytt? "Taco-modellen"? För lite mat? För mycket? Och socker...? Här får du svar på alla frågor. Och hjälp att ge ditt barn matglädje. Barnhälsopsykolog Malin Bergström samtalar med Sara Ask, dietist och författare. Lyssna också på: * BVCpodden 47: Fetma och övervikt hos barn (https://bvcpodden.fireside.fm/47) * BVCpodden 58: Hur pratar man om barn och övervikt? (https://bvcpodden.fireside.fm/58) * BVCpodden 59: Lyhörd matning kan minska krånglet (https://bvcpodden.fireside.fm/59) * BVCpodden 72: Mat, vikt, föräldraoro: "HUR man äter är viktigare än VAD man äter" (https://bvcpodden.fireside.fm/72) * BVCpodden 76: Övervikt och fetma: Ny metod stöder föräldrar (https://bvcpodden.fireside.fm/76) * BVCpodden 85: Barn och fetma: "Socker är inget gift, men det borde beskattas" (https://bvcpodden.fireside.fm/85) * BVCpodden 103: Vegansk mat: Hur funkar det för små barn? (https://bvcpodden.fireside.fm/episodes/page/103) Special Guest: Sara Ask. barn, barnhälsovård, bvc, hälsovård, kost, mat, Malin Bergström, Sara Ask Smaka nytt? "Taco-modellen"? För lite mat? För mycket? Och socker...?
Här får du svar på alla frågor. Och hjälp att ge ditt barn matglädje.
Barnhälsopsykolog Malin Bergström samtalar med Sara Ask, dietist och författare.

Lyssna också på:

Special Guest: Sara Ask.

]]> Smaka nytt? "Taco-modellen"? För lite mat? För mycket? Och socker...?
Här får du svar på alla frågor. Och hjälp att ge ditt barn matglädje.
Barnhälsopsykolog Malin Bergström samtalar med Sara Ask, dietist och författare.

Lyssna också på:

Special Guest: Sara Ask.

]]>